2020年，大家都長了一歲，第一批“20后”也出生了。如果您也正計劃添一個“20后”寶寶，并且期待滿滿，錢包鼓鼓，那還要注意：您的身體準備好了嗎?
　　咱們今天要聊的“孕前檢查”，就是幫您來做判斷的。
　　◆為什么要做孕前檢查呢?
　　除了解自己的健康狀況外，孕前檢查還能篩查可能影響懷孕的因素，以及未來懷孕存在的風(fēng)險。幫助備孕夫妻及時發(fā)現(xiàn)問題，積極治療或者是將風(fēng)險降到最低。周主任見過許多懷孕后才發(fā)現(xiàn)自己患病的例子，“那寶寶要還是不要?”成為她們非常兩難的選擇。
　　當(dāng)然，孕前檢查不只是女性一個人的事兒，建議準備要寶寶的夫妻都去做一次全面的醫(yī)學(xué)檢查，特別是沒有做過婚檢的得特別重視起來。懷孕前3-6個月，是比較適合的時機。
　　◆備孕女性需檢查什么項目?
　　相較于男性，備孕女性的檢查項目相對較多。除了進行體格、血壓、體重、體脂、常規(guī)婦產(chǎn)科檢查外，中華醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科學(xué)分會《孕前和孕期保健指南(2018)》建議將血常規(guī)、尿常規(guī)、血型(ABO和Rh血型)、肝功能、腎功能、空腹血糖水平、HBsAg篩查、梅毒血清抗體篩查、HIV篩查、地中海貧血篩查(廣東、廣西、海南、湖南、湖北、四川、重慶等地區(qū))列為必查項目。
　　一般來說，告知大夫您想做一個常規(guī)的孕前檢查，基本都會涉及以上項目。此外，在孕前6個月，還建議去口腔門診做一次口腔檢查。因為備孕媽媽孕前沒有及時發(fā)現(xiàn)牙齒問題并積極治療，妊娠可能會導(dǎo)致病癥加重，危害胎寶寶健康，而治療時又可能存在一定風(fēng)險，所以還是在孕前早檢查早治療比較好。
　　對于幾個問得比較多的備孕檢查，下面也介紹一下。
　　(1)TORCH篩查
　　TORCH是弓形蟲病(toxoplasmosis)、其他疾病(other，梅毒)、風(fēng)疹(rubella)、巨細胞病毒(cytomegalovirus)和單純皰疹病毒(herpes simplex virus)英文首字母的縮寫，如果您接觸過或懷疑接觸過這類病原體，例如愛吃刺身、三分熟牛肉等生食或半熟食物的女性，常接觸小動物的女性，建議進行一次篩查，降低懷孕后胎兒可能感染的風(fēng)險。
　　(2)75g口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)
　　肥胖、超重、高齡(≥35歲)的備孕女性(34歲準備懷孕的女性其實也可納入高齡妊娠的范疇)，特別有糖尿病家族史的，建議在孕前做一次檢查，排除糖尿病問題。
　　(3)婦產(chǎn)科B超檢查
　　大夫建議備孕女性做超聲，主要檢查是是否存在子宮肌瘤、卵巢囊腫、內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性的病變，及時在孕前治療。如果您是剖宮產(chǎn)史，而且月經(jīng)淋漓不盡的，也需要通過超聲重新檢查子宮瘢痕的切口，減少瘢痕妊娠的發(fā)生。
　　(4)基礎(chǔ)疾病評估
　　此外，如果您本來還患有一些基礎(chǔ)疾病，例如甲亢、甲減、糖尿病、高血壓、紅斑狼瘡等等，建議先到對應(yīng)門診以及婦產(chǎn)科進行檢查評估，并聽從醫(yī)囑待病情穩(wěn)定后，再進行備孕。
　　◆備孕男性需檢查什么項目?
　　與女性一樣，基本檢查不能少，例如全身體格、血壓、血常規(guī)、尿常規(guī)、血型、肝腎功能、乙肝等都是必查項目。
　　有不少備孕男性也會問到精液常規(guī)檢查，這項檢查一般用于了解精液活力或者是否存在少精、弱精的問題。如果你們努力“造人”半年以上沒有成功，這項檢查可以安排一下。
　　同時，丈夫需做好傳染病的篩查，例如肝炎、梅毒、艾滋病等，避免將疾病傳染給妻子，危害胎寶寶。大夫在檢查時，還會詳細咨詢丈夫的家族病史，從而幫助排除遺傳病、精神疾病等問題，必要時還需進行染色體檢查。
　　◆在孕前檢查前應(yīng)該做好什么準備呢?
　　相信大部分都有過體檢的經(jīng)歷，可能會被要求過檢查前不吃東西、不喝水，當(dāng)然孕前檢查也需要做好準備，下面就看看備孕的爸爸媽媽分別要怎么做?
　　·關(guān)于男性的準備：
　　(1)檢查前3天不要抽煙、喝酒;避免吃油膩、糖分過高的食物;不能有性生活。
　　(2)檢查前1天注意休息。
　　·關(guān)于女性的準備：
　　(1)應(yīng)該避開月經(jīng)期，在月經(jīng)干凈3-7天后進行檢查，內(nèi)分泌檢查在月經(jīng)干凈后2-4天檢查更佳。
　　(2)檢查前3-5天清淡飲食。
　　(3)檢查前3天不能有性生活。
　　(4)檢查前1天注意休息，不建議使用清洗液清洗陰部。
　　如果有空腹檢查的項目，檢查前1天晚飯后不要再吃東西。 　　如果您在2020年有計劃添一個小寶貝，建議夫妻雙方都要做好孕前健康檢查，給寶寶送上第一份人生保險。
　　除了做好財力規(guī)劃外，徐州瑞博醫(yī)院婦產(chǎn)科周主任希望準爸爸準媽媽們，備孕階段要保持一個良好的心態(tài)，學(xué)會緩解工作壓力，穩(wěn)定自己的情緒，夫妻和睦相處，讓寶寶在充滿愛意的環(huán)境里順利孕育成長。這也是對自己、對下一代、對家庭、對社會負責(zé)任。