媽媽們聚在一起討論生育經(jīng)，回想起生娃那天，儼然是一場小型的批斗會(huì)。
　　“痛！生娃的那一天，把這大半輩子的苦痛都承受完了。”
　　也有一位二孩媽媽大方地分享了她的經(jīng)歷：
　　一胎的時(shí)候，老公跟著進(jìn)去了，可是他什么也不懂，就連最基本的按摩也不會(huì)，我痛的時(shí)候就是各種捏他，他也不吭聲，就默默任我捏和罵，也確實(shí)能緩解一些疼痛；生二胎的時(shí)候，老公變得機(jī)智了，我想他可能被我捏怕了吧，所以待產(chǎn)時(shí)給我請了導(dǎo)樂！雖然花了兩千大洋，但這次生娃輕松了很多，有專業(yè)人員一直陪著的感覺特別好！
　　生孩子為什么要導(dǎo)樂？了解一下
　　漫長的產(chǎn)痛和等待、孤獨(dú)的恐懼，一個(gè)人躺在產(chǎn)床上那種無助感，對于生過孩子的女性來說，它也是灰色的回憶。
　　但近年來，隨著分娩鎮(zhèn)痛方法的普及，導(dǎo)樂分娩也逐漸進(jìn)入了大家的視線，它能更好地幫助產(chǎn)婦增強(qiáng)分娩的信心，提高自然分娩率。今天我們一起來認(rèn)識(shí)一下這項(xiàng)新型的分娩方式，看看它是怎么幫助產(chǎn)婦的。
　　什么是導(dǎo)樂分娩？
　　導(dǎo)樂一詞源于希臘語“Doula”的音譯，意思是“女性照顧女性”。
　　分娩導(dǎo)樂又稱為舒適分娩，是世界衛(wèi)生組織提倡的最理想的自然分娩方式。它指的是在分娩的全過程，由一位富有愛心、有分娩經(jīng)驗(yàn)、并且經(jīng)過導(dǎo)樂培訓(xùn)的專業(yè)人員，給予產(chǎn)婦更專業(yè)化、人性化的輔助分娩服務(wù)。
　　導(dǎo)樂分娩的最大優(yōu)點(diǎn)是通過非藥物的作用，讓產(chǎn)婦在舒適、無痛苦、母嬰安全的狀態(tài)下順利自然分娩。
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　　分娩時(shí)怎么導(dǎo)樂？
　　“導(dǎo)樂分娩”是自費(fèi)項(xiàng)目，根據(jù)產(chǎn)婦的需求，選擇全程一對一的導(dǎo)樂陪伴，讓產(chǎn)婦有更舒適的分娩體驗(yàn)。通過陪伴、專業(yè)知識(shí)指導(dǎo)等方式來幫助產(chǎn)婦緩解分娩痛，更順利地進(jìn)行自然分娩。
　　導(dǎo)樂有哪些好處？
　　·導(dǎo)樂會(huì)進(jìn)行全程陪產(chǎn)
　　在這個(gè)過程中，“導(dǎo)樂”會(huì)向產(chǎn)婦介紹產(chǎn)程，不同階段需要注意的事項(xiàng)以及要領(lǐng)，同時(shí)解答產(chǎn)婦的疑問以及困惑，也在一定程度上能幫助產(chǎn)婦對陣痛的關(guān)注，淡化產(chǎn)婦的緊張情緒，增加自然分娩的信心，有效避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。
　　·導(dǎo)樂的專業(yè)知識(shí)更豐富
　　當(dāng)丈夫參與其中，會(huì)指導(dǎo)丈夫如何感受產(chǎn)婦的痛苦，更加貼心體貼產(chǎn)婦，減少產(chǎn)婦與丈夫的擔(dān)憂與緊張，以增進(jìn)夫妻間的感情。
　　·導(dǎo)樂對加速產(chǎn)程有幫助
　　導(dǎo)樂可通過低頻電刺激的穴位按摩，來有效降低疼痛到產(chǎn)婦可以承受的范圍，從而減少分娩的痛苦，對促進(jìn)自然分娩的順利進(jìn)行有幫助。
　　·導(dǎo)樂可很好地幫助減輕疼痛
　　導(dǎo)樂還可指導(dǎo)產(chǎn)婦采取更舒適的體位或使用導(dǎo)樂球等辦法來加速產(chǎn)程進(jìn)展，很好的減輕疼痛，使宮縮更協(xié)調(diào)，體力消耗少，產(chǎn)程中及時(shí)進(jìn)食進(jìn)水，從而增強(qiáng)了產(chǎn)力，讓產(chǎn)婦得到更人性化的服務(wù)。
　　·導(dǎo)樂會(huì)在生產(chǎn)后提供后續(xù)支持
　　生完寶寶后，導(dǎo)樂會(huì)指導(dǎo)怎么盡早開奶，怎么增加母嬰間的親密接觸，怎么進(jìn)行母乳喂養(yǎng)等，還會(huì)繼續(xù)提供干貨類知識(shí)與精神鼓勵(lì)。
　　導(dǎo)樂既像是給力的閨蜜，又像是軍師一般，在分娩過程中給予有效地幫助，加快產(chǎn)程，讓分娩更容易，分娩經(jīng)歷更愉快，同時(shí)也讓母嬰更健康。